Trainingsplan

Personalisierter Trainingsplan

Entdecke dein individuell zugeschnittenes Trainingsprogramm! Ganz gleich, ob du Mobilitätstraining, Krafttraining oder effektive Workouts für zu Hause bevorzugst – dein Plan wird exakt auf deine Bedürfnisse und eventuelle Beschwerden abgestimmt.

Nach einem persönlichen Gespräch oder einem ausführlichen Austausch per Text erstellen wir gemeinsam deinen maßgeschneiderten Trainingsplan. Nach der Zahlung dauert es bis zu zwei Tage, bis du von mir hörst und wir loslegen können. Bereit, das Beste aus dir herauszuholen? Lass uns starten!